Kurangi Iritasi Mata dengan Buah-Buahan Ini - www.netralnews.com

JAKARTA, NETRALNEWS.COM - Anda kerap mengalami kedip mata terus menerus? Waspadai dan jangan didiamkan saja. Bisa jadi mata Anda mungkin mengalami rasa sakit dan iritasi akibat tindakan berkedip yang berlebihan. Bisa jadi ada masalah yang lebih dalam di balik tindakan normal yang berkedip.

Apakah ada pengobatan di rumah untuk mata yang berkedip? Tujuan di balik berkedip adalah dengan melembabkan permukaan mata yang kering. Tapi infeksi tertentu, masalah neurologis, kelelahan, masalah otot dan bengkak juga bisa menyebabkan berkedip berlebihan.

Berikut adalah beberapa solusi untuk mengurangi kedip dimata, seperti dilansir dari laman Boldsky, Selasa (29/08/2017);

Jus bawang
Ambil sesendok air mawar dan tambahkan setetes jus bawang merah dan setetes madu ke dalamnya dan campurkan ramuannya dengan baik. Ambil setetes campuran yang sangat kecil dan gunakan di matamu dan tutupi. Cuci mata setelah 10 detik. Jika mengiritasi mata Anda, hentikan itu.

Konsumsi bayam
Bayam mengandung magnesium yang bisa bermanfaat untuk masalah mata yang berkedip. Sertakan bayam ke dalam makanan Anda atau minum jus bayam setiap hari.

Gooseberry pagi hari,
Makalah dua buah gooseberry saat perut kosong. Vitamin C dan A hadir dalam gooseberry bisa bermanfaat bagi mata dan otot mata Anda.

Kacang almond
Siapkan susu kocok dengan cara menghancurkan kacang almond. Anda juga bisa menambahkan kacang mete ke dalamnya dan menyiapkan milkshake. Minum itu bisa memasok nutrisi yang dibutuhkan agar kebutuhan mata Anda.

Ikan
Anda membutuhkan asam lemak omega 3 untuk membantu otot mata Anda pulih dari masalah berkedip. Makanlah ikan atau konsumsi suplemen minyak ikan untuk mengurangi iritasi mata.

Jus delima
Buatlah jus benih delima dan simpan dalam wadah tembaga untuk jangka waktu 10 menit dan konsumsilah. Lakukan ini selama beberapa hari dan kebiasaan berkedip Anda mungkin akan berkurang.

Jus wortel
Minum jus wortel setiap hari juga bisa memberi kebaikan pada matamu karena adanya vitamin A di dalamnya.

Let's block ads! (Why?)