Kacang almond telah lama dikenal untuk meningkatkan gairah, bertindak sebagai stimulan seksual, dan membantu kesuburan. Seperti asparagus, kacang almond kaya nutrisi dan kaya akan mineral yang penting untuk kesehatan seksual dan reproduksi, seperti seng, selenium, dan vitamin E. "Seng membantu meningkatkan libido dan hasrat seksual, "Kata Dr. Berman.
3. Stroberi
Stroberi merupakan sumber asam folat, vitamin B yang membantu menangkal cacat lahir pada wanita dan menurut University of California, studi Berkley.
Selain itu, stroberi mengandung methylxanthines yang dapat meningkatkan libido. Zat ini juga terkait dengan jumlah sperma yang tinggi pada pria.
4. Jeruk
Jeruk merupakan buah tropis yang kaya akan antioksidan, vitamin C, dan asam folat. Semua zat tersebut penting untuk kesehatan reproduksi pria. Salah satu cara mengonsumsi jeruk adalah dengan memakannya utuh atau dengan membuat salad yang mengkombinasikan jeruk, seperti jeruk bali atau jeruk mandarin, atau gunakan dressing yang dibuat dengan jeruk nipis dan jeruk nipis.
Baca Kelanjutan Dari Selain Seafood, Buah-buahan Ini Dongkrak Gairah Bercinta - Health Liputan6.com : http://ift.tt/2l0T0Xw
Bagikan Berita Ini
0 Response to "Selain Seafood, Buah-buahan Ini Dongkrak Gairah Bercinta - Health Liputan6.com"
Post a Comment